przemiana materii

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE:

[...] miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 14 tyg ,odstep 16 tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad:

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 4 cykl.. na ktorym lecial tren ace, wino, clen.. obecnie sam cypio bije. 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:145 -martwy ciąg:210 -przysiad: 175

WIEK: 24 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka na weglach nieraz 10 razy dziennie na kibel xd 16. WYNIKI SIŁOWE: -martwy ciąg: nwm problem z plecami Masy tutaj już więcej nie będzie, nie oszukujmy się. Jak z węglem siadasz 10 razy dziennie na kibel, to nie ma czasu jeść. Może na składzie cię oszukują, próbowałeś ten eko? [...]

[...] plus rower 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5-6 lat 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

[...] poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna budowa 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg: brak -przysiad: 100

[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:zdrowy/badania jak widać 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 4057 w celu utrzymania 16. WYNIKI SIŁOWE:nie dźwigam -klata:130 x4 -martwy ciąg:120 x10 -przysiad:100 x10 Powiedzcie przy okazji od siebie czy przejmować [...]

[...] i basen 9. CEL CYKLU: kształt i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): srednia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niska 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 210 -przysiad:185

[...] CYKLE STERYDOWE: na dece i tesciu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: prawie miesiac 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad :

[...] pn wt czw pt sb 9. CEL ; rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 cykl 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak skłoności do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130kg

[...] -- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ekto. 13.STAN ZDROWIA: Dobry. 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Brak. 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 107,5. martwy ciag : Nie sprawdzałem. przysiad : Nie sprawdzałem. PYTANIE: 1-12 Enan Normy e7d 1-4 Meta Axio. 20 mg ed Czy: 1-8 Enan Normy e5d [...]

[...] WIEM CO TO? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bardziej do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 kg -martwy ciąg: 110 kg -przysiad: 90 kg Zmieniony przez - runway777 w dniu 2013-12-18 18:13:57

[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 cykl czas miesiąc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezomorfik 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry,nie chwyta mnie nawet katar 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienie duże 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:120 -przysiad: 100

[...] fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 110

[...] 9.CEL CYKLU: masa i delikatne pociecie 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% bd 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): waga stabilna 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE . 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 po spadkach martwy ciag :120 przysiad 115

[...] całkiem dobrze. kratki na brzuchu nie ma, ale aż tak zalany nie jestem. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie znam dokladnie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie mierze max -martwy ciąg: -//- -przysiad: -//-

[...] 5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry (wyniki w normie) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg:- -przysiad: 130 Zmieniony przez - Asymides w dniu 2017-06-29 08:14:32

[...] OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 19% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka.. 16. WYNIKI SIŁOWE: ? -klata: serie 12/10/8/6 50/65/60/50 -martwy ciąg: 12/10/8/6 50/50/50/50 -przysiad: 12/10/10/8 40/50/50/50

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu listopad ,09 Poziom BF% ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) norma Stan zdrowia bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia owlosienia PPM podstawowa przemiana materii norma Wyciskanie leżąc (MAX) 70 Martwy ciąg (MAX) 120(2lata temu) Przysiad (MAX) -

[...] CYKLU: ---- 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: jak wyzej 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): brak 13.STAN ZDROWIA: chyba dobry :) 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: --- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: norm. klata : 160 martwy ciag :--- przysiad : --- co jeszcze potrzebne ? pozdr